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Allgemeine Tipps im DezemberTee gegen Weihnachtsstress

In der Vorweihnachtszeit geht es oft hektisch zu. Ein Tee aus selbst getrockneten Kräutern wirkt dann oft Wunder.

Nervenstärkend sind Tees aus Lindenblüten (Tilia cordata) oder Zitronenmelisse (Melissa officinalis) ebenso wie aus Zitronenverbene (Aloysia triphylla). In Reformhaus oder Apotheke gibt es die Kräuter auch zu kaufen. Die größte Wirkung erzielt man, wenn man den Tee drei bis vier Wochen lang drei Mal täglich trinkt.

Allgemeine Tipps im Dezember