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Lachs auf Meersalz
aus Living at Home Ausgabe 12/2005
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Zubereitung
1. Ingwer und Knoblauch schälen, hacken. Chillies entkernen, in Streifen schneiden. Limette heiß abspülen. Schale abreiben und 2 El Saft auspressen. Crème fraîche mit Limettensaft und -schale, Wasabi und Salz verrühren. Koriander abspülen, trockenschütteln, hacken und untermischen. 2. Salz mit Sternanis, Pfeffer, Nelken und Piment gut vermischen und in eine feuerfeste Form geben. Im vorgeheizten Ofen auf der 2. Schine von unten bei 200 Grad ca. 10. Minuten (Umluft bei 180 Grad ca. 8 Minuten) zum Duften bringen. Lachs salzen, mit der Hautseite nach unten auf das Salz legen. Form fest mit Alufolie verschließen und ca. 8-10 Minuten (Umluft ca. 6-8 Minuten) weitergaren. 3. Lachs aus dem Ofen nehmen. Ingwer, Knoblauch und Chili im Öl etwa 2 Minuten dünsten. Auf dem Fisch verteilen. Dazu passen gedünsteter Broccoli und Limettenkartoffelpüree. |
Kategorie
Fisch / Meeresfrüchte Eigenschaften einfach schnell Nährwerte Pro Portion
kcal: 455Zubereitungszeit 30 Min.
Zutaten
Für 4 Personen
40 g frischer Ingwer2-3 Knoblauchzehen 2 rote Chilischoten 1 unbehandelte Limette 250 g Crème fraîche 2 El Wasabipaste (Asienladen, alternativ Meerrettich) Salz 1/2 Bund Koriandergrün ca. 800 g grobes Meersalz 8 Sternanis 20 schwarze Pfefferkörner 10 Gewürznelken 15 Pimentkörner 4 Lachsfilets mit Haut à ca. 160 g 2 El Öl Alufolie |
Foto: Wolfgang Schardt


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