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Pfeffersteak mit Tomatenragout
aus Living at Home Ausgabe 2/2004
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Zubereitung
1. Steaks trockentupfen und grob pfeffern. Den Pfeffer andrücken. Fleischtomaten kreuzweise einritzen und etwa 1 Minute in kochendes Wasser legen. Tomaten herausnehmen und kalt abspülen, dann häuten, entkernen und grob zerschneiden. 2. Getrocknete Tomaten, Knoblauch und Zwiebeln würfeln und in 50 g Butter andünsten. Fleischtomaten mit Tomatenmark, Sardellenfilets und Tapenade unterrühren, Wein zugießen, salzen und einkochen lassen. Kirschtomaten putzen und halbieren. Mit Kapern und Oregano untermischen. Alles etwa 5 Minuten mitgaren. 3. Steaks mit Meersalz salzen. Übrige Butter mit Öl in einer Pfanne erhitzen. Steaks darin auf jeder Seite etwa 1 1/2 Minuten braten, dabei ab und zu mit dem Bratfett beträufeln. Im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad (Umluft 180 Grad) etwa 8 Minuten fertig garen. Herausnehmen und kurz ruhen lassen. Mit dem Tomatenragout nrichten. |
Kategorie
Kalb und Rind Eigenschaften schnell Klassiker Nährwerte kcal: 653 Zubereitungszeit 30 Min.
Zutaten
Für 4 Personen
4 Rumpsteaks à 225 gschwarzer Pfeffer aus der Mühle 600 g Fleischtomaten 40 g getrocknete Tomaten ohne Öl 2 Knoblauchzehen 75 g Zwiebeln 90 g Butter 1 el Tomatenmark 2 Sardellenfilets, abgetropft 1 El Tapenade (schwarze Olivenpaste) 75 ml Rotwein grobes Meersalz 100 g Kirschtomaten 1 El Kapern 6 frische Oreganoblätter 4 El Öl |
Foto: Ulrike Holsten


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