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Mediterraner Tomatensalat
aus Living at Home Ausgabe 6/2011
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Zubereitung
Tomaten in dicke Scheiben schneiden. Mit Küchenpapier trockentupfen, dann auf mit Backpapier belegten Blechen verteilen. Kräuter bis auf 1 Zweig Rosmarin grob hacken, mit 1 El Zucker, 1-2 Tl Meersalz und Zitronenschale mischen. Tomatenscheiben damit bestreuen. Bei 120 Grad (besser: Umluft 100 Grad) ca. 50 Minuten im Ofen antrocknen lassen. Bohnen mit 1 Zweig Rosmarin im Fond aufkochen und bei schwacher Hitze ca. 30 Minuten garen. Schalotte pellen und fein würfeln, mit Essig, Orangensaft etwas Salz, Pfeffer, Zucker verrühren, dann 4 El Öl unterquirlen. Bohnen abtropfen lassen und noch heiß mit dem Dressing mischen. Radicchio und Rucola in mundgerechte Stücke zupfen. Tomaten aus dem Ofen nehmen, mit 3-4 El Olivenöl beträufeln und flach auf einer großen Servierplatte verteilen. Die Bohnenkerne und Blattsalate mischen, mit dem Dressing über die Tomaten geben. Lauwarm servieren. |
Kategorie
Vorspeisen Gemüse Partyrezepte Beilage Frühstücks- / Brunchrezepte Eigenschaften einfach gut vorzubereiten vegetarisch Vitamine Nährwerte Pro Portion
kcal: 179Zubereitungszeit 50 Min.
Zutaten
Für 6 Personen
1 kg aromatische Freiland-Tomatenje 2 Zweige Rosmarin, Thymian und Oregano Zucker Meersalz 1 Tl abgeriebene Bio-Zitronenschale 250 g frische, reife weiße Bohnenkerne (ersatzweise getrocknete Bohnenkerne über Nacht einweichen) 400 ml Gemüsefond 1 Schalotte 3 El Balsamessig 2 El Orangensaft schwarzer Pfeffer aus der Mühle 7 El Olivenöl 1 kleiner Radicchio (ca. 300 g) 1 Bund Rucola |
Foto: Jan-Peter Westermann


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