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3600 Rezepte

Kiwi-Ananas

aus Living at Home Wellness Ausgabe 1/2003


Zubereitung
1. Gut gekühlte Kiwis schälen, vierteln, Ananas schälen, Strunk entfernen und Fruchtfleisch grob würfeln. Zwei Zweige Minze abzupfen.

2. Früchte, Minze und Mangosaft pürieren. Mit Ahornsirup süßen. In Gläser füllen und nach Belieben mit restlicher Minze dekorieren.


Kategorie
Getränke
Obst

Eigenschaften
einfach
schnell

Nährwerte
kcal: 198

Zubereitungszeit
15 Min.

Zutaten
Für 4 Personen
Für 4 Gläser à 200 ml
6 Kiwis
1 vollreife Ananas
6 Zweige Minze
300 ml Mangosaft
3-4 El Ahornsirup

Foto: Ulrike Holsten