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Obst: fruchtig, lecker und gesund

Frische Ananas ist ein Hochgenuss und dazu sehr dekorativ. Dank der Enzyme und weniger Kalorien wurde dem Obst sogar eine eigene Diät gewidmet.
Der Apfel ist das beliebteste Obst der Deutschen – über 30.000 Sorten gibt es weltweit. Das Obst ein wahres Multitalent.
Diese Drei nennt man in einem Atemzug: Aprikosen, Nektarinen und Pfirsiche. Das Obst schmeckt herrlich nach Sommer!
Die Avocado ist eine Fettfrucht und galt vor 30 Jahren noch als Luxus – heute können wir das gesunde Obst das ganze Jahr genießen.
Die Banane ist ein süßer und gesunder Snack für Zwischendurch, den besonders Sportler schätzen. Das ideale Obst zum Sattmachen.
Im Sommer versüßt uns Obst in Form von saftigen Erdbeeren, Brombeeren oder Himbeeren den Speiseplan.
Heimische Birnen sind besonders saftig und vitaminreich. Das Obst gibt süßen und pikanten Gerichten eine aromatische Note.
Ein Granatapfel sieht mit seiner tiefroten Schale nicht nur schön aus. In ihm steckt ein Feuerwerk der Vitamine!
Im Sommer locken pralle, saftige Kirschen. Pur, in süßen oder pikanten Gerichten ist dieses Obst ein Genuss.
Raue Schale, weicher Kern! Ihr Inneres ist äußerst schmackhaft. Das Obst ist gesund, denn es enthält besonders viel Vitamin C.
Die Mango ist eine exotische und vielseitige Frucht. Das Obst weiß mit seinem Duft und dem süßen, aromatischen Geschmack zu verführen.
Ideal für heiße Sommertage: das saftige Obst löscht mit seinem hohen Wassergehalt den Durst und hat kaum Kalorien.
Allein die Farbe der Orange macht schon gute Laune. Das mediterrane Obst ist gesund und gehört als frisch gepresster Saft zum guten Brunch.
Von Gelb bis Violett gibt es Pflaumen in verschiedenen Sorten und Farben.
Die Quitte war lange Zeit fast vergessen. Jetzt erlebt das süße Obst seine leckere Renaissance.
Besonders Kinder lieben dieses handliche Obst. Weintrauben schmecken in Pikantem und Süßem wunderbar.
Sauer macht lustig – die Zitrone ist aus Küche und Haushalt nicht wegzudenken. Dabei ist das Obst wesentliche vielseitiger, als man vielleicht denkt.

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