Rezept Zanderragout mit Estragon und Blattspinat

Aus Living at Home 6/2005
lah2005060941
pro
kcal: 485
30 Min.
Zutaten
Für: 4 Personen
  • 5 Frühlingszwiebeln
  • 4 Zanderfilets ohne Haut à 150 g
  • 2 Tl Zitronensaft
  • 2 Bund Estragon
  • 2 El Butter
  • 200 ml Gemüsebrühe (Glas)
  • 400 g Sahne
  • Salz
  • Pfeffer aus der Mühle
  • 750 g frischer Spinat (oder 300 g TK-Spinat)
  • 2 Knoblauchzehen
Zubereitung

1. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in feine Ringe schneiden. Zander abspülen, trockentupfen, salzen, mit 1 Tl Zitronensaft beträufeln und in Stücke schneiden. Estragonblätter abzupfen, hacken.

2. Frühlingszwiebeln in 1 El Butter andünsten. Brühe und Sahne zugeben, um die Hälfte ein- kochen lassen. Mit Salz, Pfeffer und übrigem Zitronensaft würzen. Zander in die Sauce geben und ca. 10 Minuten garen.

3. Spinat gründlich waschen, putzen und gut abtropfen lassen (TK-Spinat auftauen lassen). Knoblauch schälen, fein hacken. Restliche Butter erhitzen. Knoblauch darin andünsten. Spinat zugeben, alles ca. 5 Minuten dünsten. Mit Salz und Pfeffer kräftig würzen. Den Spinat mit dem Zander und den Frühlingszwiebeln anrichten.