Rezept: Pasta mit gebratenen Radieschen und Kichererbsen
23.08.2021
25 Min.
kcal: 716 pro Portion
Der Frühling ruft! Leckeres Pastagericht mit knackigen Radieschen, Kichererbsen und frisch geriebenem Parmesan.
Lauch-Tarte mit Apfel und Käse
23.08.2021
20 Min.
kcal: 680 pro Portion
Diese herzhafte Lauch-Tarte wird mit Äpfeln, Haselnüssen und Käse zu einem ganz besonderen Genuss – und steht im Nu fertig auf dem Tisch.
Zucchini-Spaghetti mit Garnelen und Chiliöl
29.01.2021
Zucchininudeln sind lecker und Low Carb zugleich: Sie enthalten kaum Kohlenhydrate, denn sie bestehen tatsächlich nur aus Gemüse. Mit Garnelen und Tomaten werden sie zu einem herrlich leichten Gericht für jeden Tag.
Naked Pie mit Roter Bete
28.09.2021
25 Min.
kcal: 282 pro Portion
Zum Glück ist die Pie ohne Deckel, wäre doch zu schade, wenn man die leuchtende Füllung mit roten Rüben und Spinat nicht sehen könnte.
Röstbrot mit marinierten Mairübchen und Burrata: Rezept
21.01.2021
30 Min.
kcal: 448 pro Scheibe
Auf krossem Sauerteigbrot machen es sich Mairübchen und Burrata gemütlich während sich eine Rhabarber-Himbeer-Vinaigrette dazugesellt.
Ofenspargel mit Entrecôte: Rezept
22.07.2019
50 Min.
kcal: 880 pro Portion
Hier kommen Cashews als Mus ins Dressing und toppen geröstet in Begleitung anderer Kerne den leicht gebräunten Spargel. Dazu ein leckeres Steak – perfekt!
Würziges Bier-Krusten-Brot aus dem Bräter
23.01.2021
35 Min.
kcal: 128 pro Scheibe
Fenchel- und Kümmelsamen sowie helles Bier machen das Brot schön rustikal – grob gewürfelt eignet es sich dann perfekt zum Tunken in die heiße Käsemasse.
Avocado-Eiersalat-Stulle mit Gurke
23.01.2021
20 Min.
kcal: 457 pro Stück
Große Stullenliebe: Zwischen zwei Brotscheiben präsentiert sich eine köstliche Kombi aus Avocado, Eiersalat und Gurke.
Rezept: Caesar Salad mit kunsprigem Grünkohl
24.01.2021
Tschüss Heißhunger, hallo gesunde Ernährung: Worauf es bei Low Carb ankommt, leckere Rezepte und Tipps für den Einstieg.
Knäckebrot mit Frischkäse-Dip von zucker, Zimt und Liebe
23.01.2021
20 Min.
kcal: 513 pro Stück
Ein schneller Snack für alle Fälle: Dieses Knäckebrot geht fix und ist die perfekte Basis für würzigen Frischkäse-Lachs-Dip.
Gefülltes Rollbrot: rezept
23.01.2021
40 Min.
kcal: 319 pro Scheibe
Dieses Brot schmeckt eindeutig nach mehr: dank würzigem Pesto, eingelegten Tomaten und Käse.
Rezept: Süßkartoffelaufstrich
23.01.2021
15 Min.
Eine Art Obatzter light, mit Frischkäse statt Butter- oder Rahmzugabe. Grüner Pfeffer, Schinken und reichlich Kresse sorgen für neue Geschmacksimpulse.
Rezept: Bruschetta mit dicken Bohnen
23.01.2021
40 Min.
kcal: 371 pro Stück
Durch Pancetta und Pecorino ein kräftig herzhafter Snack zu einem Glas Wein an lauen Sommerabenden.
Rezept: Pellkartoffeln mit Linsenquark
29.01.2021
40 Min.
kcal: 729 pro Portion
Rezept: Flammkuchen
21.06.2021
40 Min.
kcal: 820 pro Stück
Reept: Mais
28.09.2021
30 Min.
kcal: 355 pro Portion
Rezept: Gerösteter Gemüse-Brot-Salat
03.07.2020
45 Min.
kcal: 569 pro Portion
Die deftige Kombination aus Brot-Croûtons, ofengeschmorten Paprikaschoten, Frühlingszwiebeln und Möhren sind perfekt für den großen Salat-Hunger.
Rezept: Fenchelsuppe mit gebratenem Zander
28.09.2020
50 Min.
kcal: 670 pro Portion
Topinambur-Kürbis-Brot mit pochiertem Ei
26.01.2018
40 Min.
kcal: 543 pro Portion
Feta-Tomaten-Stulle mit Spiegelei
14.07.2017
10 Min.
kcal: 330 pro Scheibe
Thai-Salat-Stulle mit Hähnchenbrust
12.03.2019
15 Min.
kcal: 322 pro Scheibe
Blauschimmel-Stulle mit Apfel-Sellerie-Salat
14.07.2017
10 Min.
kcal: 282 pro Scheibe
Kindergeburtstag
30.09.2013
Eine Horde Kinder bei Laune halten? Kein Problem! Hier kommen tolle Spielideen und Rezepte für ein spaßiges Geburtstagsfest!
Rezept: Kartoffel-Lachs-Auflauf
15.04.2019
40 Min.
kcal: 660 pro Portion
Rezept: Radieschenblatt-Cremesuppe
14.07.2017
50 Min.
kcal: 489 pro Portion

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