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Fruchtshakes, Smoothies & Lassis

Wir haben Rezepte für leckere Shakes, Smoothies und Lassis mit Beeren, Mango und Avocado.
1 von 23
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Rezept: Mango-Melonen-Lassi
1 von 23
Die indische Antwort auf Frühstücks-Smoothies: eine wunderbar erfrischende Mixtur aus reichlich Frucht und Naturjoghurt.
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Mango-Melonen-Lassi

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Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 138 kcal,

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Rezept: Erdbeer-Smoothie mit Basilikum
2 von 23
Aus Buttermilch, Zitrone und Erdbeeren wird ein erfrischender Smoothie. Basilikum gibt eine besondere Note hinzu.
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Erdbeer-Smoothie mit Basilikum

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Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion Energie: 87 kcal,

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Gemüse Smoothie
3 von 23
Ob zum Frühstück, als Erfrischung zwischendurch oder als Dessert. Dieser fruchtige Gemüse-Smoothie punktet mit einer leckeren Kombination aus Obst und Gemüse.
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Fruchtiger Gemüse-Smoothie

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Zubereitungszeit 15 Minuten

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Fruchtiger Frühstücksdrink von Kölln
4 von 23
Schnell zubereitet, fruchtig und so lecker. Der Erdbeer-Drink mit Kölln Flocken sorgt für einen guten Start in den Tag.
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Fruchtiger Frühstücksdrink mit Erdbeeren

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Zubereitungszeit 10 Minuten

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Rezept: Pfirsich-Buttermilch-Drink
5 von 23

Pfirsich-Buttermilch-Drink

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Rezept Blaubeeren- Smoothie
6 von 23
So lecker, gesund und schnell zubereitet. Der Blaubeer-Smoothie ist nicht nur ein Gaumenschmauß, sondern auch eine Augenweide.
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Blaubeeren-Smoothie

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Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion

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Erdbeer-Shake
7 von 23

Erdbeer-Smoothie

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Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 140 kcal,

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Rezept: Johannisbeer-Lassi
8 von 23

Johannisbeer-Lassi

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Rezept: Beerensmoothie
9 von 23

Beerensmoothie

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Zubereitungszeit 15 Minuten

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Rezept: Banane-Kokos
10 von 23

Banane-Kokos

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Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion Energie: 258 kcal,

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Beeren-Milchshake: Rezept
11 von 23

Beeren-Milchshake

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Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 105 kcal,

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Rezept: Shake
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Shake

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Rezept: Erdbeer-Rhabarber-Shake
13 von 23

Erdbeer-Rhabarber-Shake

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Zubereitungszeit 10 Minuten

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Rezept: Kiwi-Ananas
14 von 23

Kiwi-Ananas

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Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 198 kcal,

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Rezept: Mango-Nektarinen-Lassi
15 von 23

Mango-Nektarinen-Lassi

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Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 49 kcal,

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Rezept: Mandarinen-Smoothie
16 von 23

Mandarinen-Smoothie

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Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 100 kcal,

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Rezept: Apple-Pie-Drink
17 von 23

Apple-Pie-Drink

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Zubereitungszeit 10 Minuten

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Rezept: Cranberry-Avocado-Smoothie
18 von 23

Cranberry-Avocado-Smoothie

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Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 284 kcal,

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Rezept: Driver's Mangodrink
19 von 23

Driver's Mangodrink

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Rezept: Würziger Pfirsichdrink
20 von 23

Würziger Pfirsichdrink

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Zubereitungszeit 20 Minuten

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Rezept: Apfel-Kombucha
21 von 23

Apfel-Kombucha

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Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 124 kcal,

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Rezept: Sanddornshake
22 von 23

Sanddornshake

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Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 280 kcal,

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Rezept: Mangoshake mit Kokos und Limette
23 von 23

Mangoshake mit Kokos und Limette

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Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 178 kcal,

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Rezepte in dieser Galerie

Rezept: Mango-Melonen-Lassi
Rezept: Erdbeer-Smoothie mit Basilikum
Gemüse Smoothie
Fruchtiger Frühstücksdrink von Kölln
Rezept: Pfirsich-Buttermilch-Drink
Rezept Blaubeeren- Smoothie
Erdbeer-Shake
Rezept: Johannisbeer-Lassi
Rezept: Beerensmoothie
Rezept: Banane-Kokos
Beeren-Milchshake: Rezept
Rezept: Shake
Rezept: Erdbeer-Rhabarber-Shake
Rezept: Kiwi-Ananas
Rezept: Mango-Nektarinen-Lassi
Rezept: Mandarinen-Smoothie
Rezept: Apple-Pie-Drink
Rezept: Cranberry-Avocado-Smoothie
Rezept: Driver's Mangodrink
Rezept: Würziger Pfirsichdrink
Rezept: Apfel-Kombucha
Rezept: Sanddornshake
Rezept: Mangoshake mit Kokos und Limette
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Weichgekochtes Frühstücksei

How to Eier kochen: Tipps für das perfekte Frühstücksei

Auf schwarzem Geschirr liegt angebratener Blumenkohl und Süßkartoffel; daneben steht eine kleine Schale mit Avocado-Dip
Rezept Blumenkohlsteaks mit Süßkartoffeln und Avocado-Dip

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50 Min.
Gesunde Blumenkohlscheiben und milde Süßkartoffel werden mit einer Gewürzmischung bestrichen und im Ofen knusprig braun gebacken. Selbst gemachter Avocado-Dip mit scharfer Note ersetzt fettige Saucen.
Graubrot liegt mit Erbsenpesto bestrichen auf einem schwarzen Keramikteller auf einer dunklen Tischdecke
Rezept Erbsenpesto mit Kernen und Kräutern

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20 Min.
Veganer Brotaufstrich: Zur Basis aus Sonnenblumen- und Pinienkernen werden Erbsen, Knoblauch und frische Kräuter hinzugegeben und zu einem frischen Pesto vermixt – einfach himmlisch!
Ein Burger mit veganem Bohnenpatty liegt auf einem violetten Teller
Rezept Big Bean Burger

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40 Min.
Zwischen Burgerbrötchen bettet sich ein herzhafter Patty aus Bohnen, Kichererbsenmehl und kräftigen Gewürzen. Dazu passen frische Tomaten, Radicchio, Chicorée und selbstgemachte Mayo.
Auf weißer Keramik ist gebackener Kürbis mit Nüssen und Sauce angerichtet
Rezept Ofenkürbis mit Haselnuss und Sanddorn

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40 Min.
Eine Gewürzmischung aus Vanille, Zimt, Sternanis, Nelken und Kardamom verzaubern den Kürbis zu einem himmlischen Gericht. Haferjoghurt und Sanddorn setzen eine frische Gegenkomponente.
Buntes Gemüse mit einer Currysauce in einer braunen Schüssel
Rezept Buntes Kartoffel-Curry mit Kartoffel-Chapati

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45 Min.
Aus dem Wok: Das Kartoffelcurry bekommt durch Chili, Ingwer, Zitronengras und Koriander eine typisch asiatische Note. Dazu gibt's Chapati-Fladen. Unvergesslich! 

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Rezept Körnerbrot mit Rote-Bete-Creme, Mango und Käse

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