Gesunde Küche mit Olivenöl

Antipastitorte mit Paprika und Zucchini

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Ulrike Holsten

kcal: 

211

135 Min.

Garnelen in Öl

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Frank Stöckel

kcal: 

35 Min.

Paprika in Olivenöl

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Frank Stöckel

kcal: 

50 Min.

Dicke Bohnen in Kräuteröl

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Frank Stöckel

kcal: 

513

70 Min.

Lachsröllchen mit Ricotta und Zitrone

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Uwe Schiereck

kcal: 

311

60 Min.

Senffrüchte in Öl

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Janne Peters

pro

Portion

kcal: 

176

15 Min.

Zanderfilet mit Dillöl

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Heiner Orth

pro

Portion

kcal: 

417

50 Min.

Zucchini-Lachs-Röllchen

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Nicolai Buroh

pro

Portion

kcal: 

204

30 Min.

Weisse-Bohnen-Suppe mit Gewürzöl

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Wolfgang Schardt

pro

Portion

kcal: 

336

30 Min.

Steinbutt mit Kapernöl aus dem Ofen

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Wolfgang Schardt

pro

Portion

kcal: 

363

40 Min.

Spargel in Rucolaöl mit Kalbsschnitzeln

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Janne Peters

kcal: 

478

60 Min.

Hecht mit Dillöl

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Janne Peters

pro

Portion

kcal: 

584

60 Min.

Filoröllchen mit Paprika und Oliven

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Wolfgang Schardt

pro

Portion

kcal: 

214

30 Min. Plus Backzeit

Chili-Vanille-Öl

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Wolfgag Schardt

kcal: 

Min.

Kalbstatar mit Fenchel und Basilikumöl

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Wolfgang Schardt

pro

Portion

kcal: 

161

20 Min.