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Power Drinks

Drinks mit Karotte, Quark und Ingwer geben Kraft für den Tag.
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Rezept: Mango-Melonen-Lassi
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Die indische Antwort auf Frühstücks-Smoothies: eine wunderbar erfrischende Mixtur aus reichlich Frucht und Naturjoghurt.
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Mango-Melonen-Lassi

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Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 138 kcal,

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Rezept: Karotten-Mango-Saft
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Ingwer, Orangensaft, Limettenschale und -saft, Mangowürfel, Karottensaft und Honig werden zum Frühstücksdrink gemixt.
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Karotten-Mango-Saft

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Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion Energie: 76 kcal,

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Rezept: Apfel-Kombucha
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Apfel-Kombucha

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Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 124 kcal,

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Rezept: Shake
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Shake

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Rezept: Kefir Royal
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Kefir Royal

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Zubereitungszeit 20 Minuten

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Rezept: Kiwi-Ananas
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Kiwi-Ananas

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Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 198 kcal,

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Rezept: Beerensmoothie
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Beerensmoothie

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Zubereitungszeit 15 Minuten

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Rezept: Banane-Kokos
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Banane-Kokos

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Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion Energie: 258 kcal,

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Rezept: Pfefferminz-Baby
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Pfefferminz-Baby

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Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 140 kcal,

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Rezept: Würziger Pfirsichdrink
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Würziger Pfirsichdrink

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Zubereitungszeit 20 Minuten

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Rezept: Quark-Ayran
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Quark-Ayran

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Rezept: Grüne Welle
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Grüne Welle

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Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 35 kcal,

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Rezept: Tomaten-Dickmilch-Shake
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Tomaten-Dickmilch-Shake

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Zubereitungszeit 15 Minuten

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Rezept: Paprika-Dickmilch-Drink
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Paprika-Dickmilch-Drink

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Rezept: Buttermilch-Erfrischungsdrink mit Frankfurter Kräutern und Tabasco
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Buttermilch-Erfrischungsdrink mit Frankfurter Kräutern und Tabasco

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Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 152 kcal,

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Rezept: Tomate-Paprika
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Tomate-Paprika

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Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion Energie: 64 kcal,

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Rezept: Sonnenaufgang
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Sonnenaufgang

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Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion Energie: 114 kcal,

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Rezept: Morgentau
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Morgentau

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Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 85 kcal,

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Rezept: Ingwertee mit Gurke und Orange
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Ingwertee mit Gurke und Orange

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Zubereitungszeit 15 Minuten

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Rezept: Holunderblüten-Saft
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Holunderblüten-Saft

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Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion Energie: 141 kcal,

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Rezept: Kräuterlimonade
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Keine Lust, immer nur Wasser zu trinken? Mit dieser Kräuterlimonade aus Apfelsaft, Thymian und anderen Kräutern will man das Glas gar nicht mehr aus der Hand geben.
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Kräuterlimonade

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Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 86 kcal,

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Rezepte in dieser Galerie

Rezept: Mango-Melonen-Lassi
Rezept: Karotten-Mango-Saft
Rezept: Apfel-Kombucha
Rezept: Shake
Rezept: Kefir Royal
Rezept: Kiwi-Ananas
Rezept: Beerensmoothie
Rezept: Banane-Kokos
Rezept: Pfefferminz-Baby
Rezept: Würziger Pfirsichdrink
Rezept: Quark-Ayran
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Rezept: Paprika-Dickmilch-Drink
Rezept: Buttermilch-Erfrischungsdrink mit Frankfurter Kräutern und Tabasco
Rezept: Tomate-Paprika
Rezept: Sonnenaufgang
Rezept: Morgentau
Rezept: Ingwertee mit Gurke und Orange
Rezept: Holunderblüten-Saft
Rezept: Kräuterlimonade
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  • Gesunde Ernährung – tolle Rezepte
Mini-Cheesecakes aus Haferkeksen, Frischkäse und Magerquark mit Mango Püree stehen auf einem blauen Brett.
Rezept Mini-Cheesecakes mit Mango

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60 Min. 627 kcal
Die Cheesecakes lassen sich super bereits am Vortag zubereiten, vorm Servieren müssen sie dann nur noch mit Fruchtpüree verziert werden und schon können Sie die kleinen Küchlein servieren.
Auf einem Brett steht eine weiße Auflaufform, in der die Rigatoni und die Auberginen mit käseüberbacken sind.
Rezept Rigatoni-Auberginen-Auflauf

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45 Min.
Mit Zucchini und Aubergine schafft dieses Rezept den perfekten Ausgleich zum Käse. Ein Auflauf für alle Tage!
Veganer Käsekuchen mit roter Sauce und Erdbeeren
Cheesecake Heaven Veganer Käsekuchen mit weißer Schokolade und Erdbeeren

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50 Min. 560 kcal
Die Kombination aus samtig-weicher Vanillemasse, knusprigem Mürbeteigboden und frischen Erdbeeren ist einfach perfekt. Bitte unbedingt probieren.
Vanilleeis-Törtchen mit halben Pfirsichen und Pistazien die Aussehen wie Spiegeleier.
Rezept Vegane "Spiegelei"-Eis-Törtchen

(1)

25 Min.
Ein Augenschmaus: Die veganen "Spiegelei"-Eis-Törtchen sind garantiert ein Highlight auf jeder Ostertafel. Für das Dessert braucht es nur wenige Zutaten und Sie können es direkt servieren.
Fischstäbchen gestapelt auf einem blauen Teller mit Dill, Tomaten, Remoulade, Zitronenscheiben und Salat

Küchen-Ideen Was passt zu Fischstäbchen? Beilagen & Rezepte

34 Bilder
Süßkartoffel-Wedges auf einem rechteckigen Blech mit Koriandersauce beträufelt, hellblauer Hintergrund
Rezept Süßkartoffel-Wedges mit Koriandersauce

(3)

30 Min.
Manche rekordverdächtig kurze Zubereitungszeit kommt nur dadurch zustande, dass die Zutaten schon geschnitten, gerieben und gehackt sind. Wie ärgerlich! Dieses schnelle Gericht hält, was es verspricht und ist wirklich ruckzuck fertig – inklusive aller Handgriffe!

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Rezept Birnenlimonade

Rezept: Rhabarberlimonade mit Lavendel im Glas

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Frühstücksbowl

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Rezept Blaue Smoothie-Bowl

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Erdbeer-Bowl

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Rezept: Zucchini-Spaghetti mit Garnelen und Chiliöl

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