Grüner Spargel: tolle Rezepte

Brot mit grünem Spargel und Erbsenhummus

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Jonas von der Hude

pro

Stück

kcal: 

514

20 Min.

Pasta mit grünem Spargel und Spargelpesto

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Wolfgang Schardt

pro

Portion

kcal: 

978

50 Min.

Spargelsalat im Glas

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Wolfgang Schardt

pro

Portion

kcal: 

312

20 Min. plus Kochzeit

Grüner Spargel mit Kartoffeln vom Blech

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Wolfgang Schardt

pro

Portion

kcal: 

274

45 Min. plus Garzeit

Tortilla-Pizza mit grünem Spargel und Avocadomus

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Wolfgang Schardt

pro

Portion

kcal: 

302

40 Min.

Spargel-Fischtopf mit Aioli

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Wolfgang Schardt

pro

Portion

kcal: 

604

50 Min.

Bärlauchrisotto mit Spargel

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Anke Politt

pro

Portion

kcal: 

465

30 Min.

Filet und Spargel mit Pinienkern-Kruste

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Oliver Schwarzwald

kcal: 

389

35 Min.

Glasnudel-Salat mit Spargel

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Wolfgang Schardt

pro

Portion

kcal: 

447

60 Min.

Haselnuss-Spargel mit Polenta

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Anke Politt

pro

Portion

kcal: 

610

25 Min.

Spargel-Lasagne mit Riesengarnelen

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Julia Hoersch

pro

Portion

kcal: 

605

60 Min. Garzeit

Grünspargel-Flatbread

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Janne Peters

pro

Portion

kcal: 

850

60 Min. Plus Geh- und Backzeit

Spargel mit Buchweizen-Granola und Ziegenkäse

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Jonas von der Hude

pro

Portion

kcal: 

444

45 Min.

Grüner Spargel mit Couscous

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Janne Peters

pro

Portion

kcal: 

839

50 Min.

Spargelsalat mit Bresaola

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Janne Peters

pro

Portion

kcal: 

730

40 Min.

Gebackener Spargel mit Ziegenkäse-Pancakes

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Thorsten Suedfels

pro

Portion

kcal: 

756

50 Min. plus Kochzeit

Tartines mit Spargel und Kräuterricotta

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Thorsten Suedfels

pro

Stück

kcal: 

436

25 Min.

Bärlauch-Galettes mit Spargel und Hähnchen

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Ulrike Holsten

pro

Portion

kcal: 

737

70 Min. Garzeit

Spargel-Quiche

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Julia Hoersch

pro

Stück

kcal: 

680

50 Min. plus Kühl- und Backzeit

Spaghettini im Zitronengras-Würzsud

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Jan-Peter Westermann

kcal: 

774

35 Min.

Hummer & Jakobsmuscheln

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Wolfgang Schardt

pro

Portion

kcal: 

646

40 Min.

Sformato Di Ricotta

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Julia Hoersch

pro

Portion

kcal: 

638

75 Min. Plus Zieh- und Backzeit

Spargelsalat mit Jakobsmuscheln

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Thorsten Südfels

pro

Portion

kcal: 

330

40 Min.

Grüner Spargel mit Fenchel und Calamari

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Wolfgang Schardt

pro

Portion

kcal: 

360

75 Min.

Spargelsalat mit Avocado-Dressing

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Julia Hoersch

pro

Portion

kcal: 

250

45 Min.

Spargel im Lachsknoten

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Jo Kirchherr

pro

Portion

kcal: 

574

15 Min. Plus Grillzeit

Frühlingssalat mit Kerbeldressing

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Jan-Peter Westermann

pro

Portion

kcal: 

295

40 Min. plus Garzeit

Capellini mit Zitronenspargel

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Janne Peters

kcal: 

600

45 Min.

Spargel-Trüffel-Risotto

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Jan-Peter Westermann

pro

Portion

kcal: 

620

45 Min.

Grüner Spargel in Minzbutter mit Lammkoteletts

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Janne Peters

kcal: 

450

60 Min.

Grüne Spargelsuppe

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Oliver Schwarzwald

kcal: 

246

35 Min.

Pizza mit grünem Spargel, Spinat und Möhren

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Ulrike Holsten

pro

pro Pizza

kcal: 

947

130 Min.

Blätterteig mit Spargel

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Jan-Peter Westermann

pro

Stück

kcal: 

224

40 Min.

Grüner Spargel mit Sesamfilet und Koriander

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Janne Peters

kcal: 

458

60 Min.

Grüner Spargel in Mandelbutter mit Seeteufel

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Janne Peters

kcal: 

60 Min.

Grüne Spargelspieße

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Anke Politt

pro

Stück

kcal: 

80

20 Min.

Polentapüree mit gratiniertem Spargel

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Ulrike Holsten

kcal: 

410

40 Min.