Rezepte Low Carb Rezepte: Abendessen
Wenn es schnell gehen muss und trotzdem gesund sein soll, kommt ein Low Carb Abendessen wie gerufen. Ob Bluemkohl-Pizza oder Schafskäsefrikadellen – diese Rezepte überzeugen mit wenig Kohlenhydraten und umso mehr Geschmack!
Caesar Salad mit knusprigem Grünkohl
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Chris Court & William Meppen
pro
Portion kcal:
586
40 Min.
plus Bratzeit
Blumenkohl-Pizza
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Chris Court & William Meppen
pro
Stück kcal:
1032
50 Min.
plus Backzeit
Zucchini-Spaghetti mit Garnelen und Chiliöl
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Wolfgang Schardt
kcal:
382
Min.
ca. 30 Minuten
Kräuter-Lamm mit Olivensalat
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Chris Court & William Meppen
pro
Portion kcal:
660
45 Min.
plus Bratzeit
Mini-Spinat-Wraps mit Linsen-Rotkohl-Füllung
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Julia Hoersch
pro
Portion kcal:
198
60 Min.
plus Garzeit
Verlorene Eier auf Rote-Bete-Carpaccio
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Thorsten Suedfels
pro
Portion kcal:
285
25 Min.
Schafskäsefrikadellen
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Gräfe und Unzer/Fotograf: Jörn Rynio
pro
Stück kcal:
450
90 Min.
Italienisches Ei im Glas mit frischen Tomaten
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Julia Hoersch
pro
Portion kcal:
583
25 Min.
Hähnchenfilets mit Aprikosen-Füllung
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Jan-Peter Westermann
pro
Portion kcal:
207
25 Min.
Korea: Glasnudelsalat mit Rindfleisch
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Ulrike Holsten
pro
Portion kcal:
327
60 Min.
Marinierzeit
Beefburger mit gebratenen Champignons
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Jan-Peter Westermann
pro
Portion kcal:
597
40 Min.
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