Rezept Ananas-Mango-Smoothie mit Kokosmilch

Rezept: Ananas-Mango-Smoothie mit Kokosmilch
Foto: Julia Hoersch
Fertig in 15 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Pro Portion

Energie: 260 kcal,

Zutaten

Für
2
Gläser
1

reife Mango

0.5

kleine Ananas

1

Biolimette

2

Orangen

100

ml ml Kokosmilch

Ahornsirup nach Belieben


Zubereitung

  1. Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und grob würfeln. Ananas schälen, den Strunk herausschneiden und das Fruchtfleisch grob würfeln.
  2. Limettenschale fein abreiben. Orangen und Limette auspressen. Kokosmilch, die vorbereiteten Früchte, Limettenschale und -saft sowie Orangensaft in einen Aufsatzmixer geben und fein pürieren. Nach Belieben mit Ahornsirup süßen. Smoothie in Gläser füllen und servieren.
  3. Tipp: Smoothie am Vorabend zubereiten und abgedeckt in den Kühlschrank stellen. Vor dem Servieren gut umrühren.