Rezept Beeren-Joghurt-Smoothie
Zutaten
8
Gläser
g g gemischte TK-Beeren
3 - 4 Saftorangen (300 ml Saft, alternativ Direktsaft aus dem Kühlregal)
g g griechischer Joghurt (10 % Fett)
4 - 5 El Ahornsirup
Mark von 1/2 Vanilleschote
Zubereitung
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Die Beeren 30 Minuten antauen lassen. Orangen auspressen. Saft mit Beeren, Joghurt, Ahornsirup und Vanillemark im Standmixer oder in einem hohen Rührbecher mit dem Stabmixer fein pürieren.
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Ebenfalls zu sehen: Karotten-Mango-Saft.
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