Name: Erbsen-Minzecreme mit Lamm und Tortilla Rezept
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 150 g Zucchini; 250 g TK-Erbsen; Salz; 1 grüne Chilischote; 1 Bund Minze; 150 g Fetakäse; 3 Knoblauchzehen; Pfeffer aus der Mühle; 2 rote Peperoni; 1 Biozitrone; 1 Tl Cumin (Kreuzkrümel); 4 El Olivenöl; 50 g Rucola; 4 Frühlingszwiebeln; 2 Lammrückenfilets à ca. 175 g; 4 Tortillabrote (oder Fladenbrot)

Rezept: Erbsen-Minzcreme mit Lamm und Tortilla

Foto: Heiner Orth

Mit Gelinggarantie

Fertig in 35 Minuten Plus Kühlzeit

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist Gemüse, Getreide, Lamm

Pro Portion

Energie: 463 kcal,

Rezepteigenschaften

einfach

Zutaten

Für

Personen

g g Zucchini

g g TK-Erbsen

Salz

grüne Chilischote

Bund Bund Minze

g g Fetakäse

Knoblauchzehen

Pfeffer aus der Mühle

rote Peperoni

Biozitrone

Tl Tl Cumin (Kreuzkrümel)

El El Olivenöl

g g Rucola

Frühlingszwiebeln

Lammrückenfilets à ca. 175 g

Tortillabrote (oder Fladenbrot)

Zubereitung

1. Zucchini putzen und grob würfeln, mit den Erbsen in kochendem Salzwasser 5 Minuten garen. Kalt abspülen und abtropfen lassen. Chili hacken. 2/3 Minze hacken. Fetakäse grob zerbrechen. 1 Knoblauchzehe pressen. Alles pürieren, salzen und pfeffern.
2. Peperoni ohne Stiel und Kerne in feine Streifen schneiden. Übrigen Knoblauch fein hacken. Zitrone heiß abwaschen, trockenreiben, Schale fein reiben. Alles mit Cumin und 2 El Öl mischen. Rucola putzen. Frühlingszwiebeln in Streifen schneiden.
3. Lammrücken salzen, pfeffern und im übrigen Olivenöl 3-4 Minuten rundherum braten. Peperonimischung zugeben, kurz mitdünsten. Tortillabrote in einem Toaster anrösten. Fleisch aufschneiden. Alles portionsweise auf dem Tortillabrot anrichten, restliche Minze schneiden, darüberstreuen.