Rezept: Milchreis-Blaubeer-Schnitten
03.07.2020
60 Min.
kcal: 462 pro Stück
Blaubeer-Milchreis auf knusprigem Keksboden mit weißer Kuvertüre - ein toller Kühlschrankkuchen.
Rezept: Griechischer Burger
30.11.2020
20 Min.
kcal: 893 pro Portion
Burger Greek-Style: Gurke, griechischer Joghurt und rote Zwiebeln stapeln sich auf einem Rindfleisch-Pattie, verfeinert mit Fetakäse. Dazu werden Oliven gereicht.
Rezept: Smooethie Cheesecake
17.01.2021
40 Min.
kcal: 240 pro Stück
Cremiger Frischkäse mit Mango und Passionsfrucht auf einem Puffreisboden - Cheesecake ohne Backen.
Rezept: Kirsch-Kuppeltorte
08.05.2020
50 Min.
kcal: 209 pro Stück
Eine Liebeserklärung an die legendäre Maulwurftorte: Gut verdeckt wird der Joghurt-Sahne-Kirsch-Hügel von zarten Schoko-Spänen.
Rezept: Geeiste Zitronentörtchen
08.05.2020
35 Min.
kcal: 146 pro Stück
Reept: Paella
15.01.2021
40 Min.
kcal: 600 pro Portion
Spanische Paella mit Riesengarnelen, Hähnchenbrust, Chorizo, Erbsen, Tomaten und Bohnen.
Rezept: Mangold-Omelette
15.04.2019
30 Min.
kcal: 700 pro Portion
Rezept: Mangoldsauce
07.07.2020
30 Min.
kcal: 356 pro Portion
Rezept: Mangold-Törtchen
01.04.2020
40 Min.
kcal: 172 pro Stück
Rezept: Risone-Tabouleh-Pasta
07.07.2020
40 Min.
kcal: 823 pro Portion
Reisförmige Nudeln mit Tahin, Cumin, Minze, Petersilie, Feta und Gurke ergeben dieses Tabouleh.
Rezept: Vietnamesische Street Noodles
14.07.2017
45 Min.
kcal: 870 pro Portion
Spaghetti-Rösti: Rezept
07.07.2020
50 Min.
kcal: 626 pro Portion
Rezept: Sommer-Minestrone mit Venusmuscheln
07.07.2020
60 Min.
kcal: 860 pro Portion
Ein Sommereintopf aus Gartengemüse und Meeresfrüchten, abgerundet mit Pesto Genovese.
Rezept: Karibische Spaghetti
03.07.2020
110 Min.
kcal: 682 pro Portion
Ananas und Kokosnuss in Kombination mit würzigem Hähnchen und heimischem Gemüse peppen Spaghetti auf.
Rezept: Pasta mit Ofentomaten
16.10.2020
25 Min.
kcal: 680 pro Portion
Oliven, Basilikum, Knoblauch und reichlich im Ofen getrocknete Tomaten runden die Pasta ab.
Erdbeer-Campari-Gelee
14.07.2017
60 Min.
kcal: 42 pro El
Für dieses raffinierte Gelee braucht man nur Erdbeeren, Campari, Gelierzucker, Zitronensaft und -säure.
Selbst gemachtes Erdbeereis am Löffel-Stiel
18.03.2019
35 Min.
kcal: 134 pro Stück
Bringt den stärksten Gegner zum Schmelzen: Erdbeereis mit griechischem Sahnejoghurt, jeder Menge Frucht und einer Haube aus beerigem Püree.
Cheesecake-Törtchen mit Erdbeeren und Baiser
03.07.2020
40 Min.
kcal: 498 pro Stück
Cheesecake mit nussigem Keksboden und einer Creme aus Frischkäse und Mascarpone. Verziert mit Erdbeeren und Baisertupfen.
Rezept: Brokkolisalat
29.03.2021
20 Min.
kcal: 715 pro Portion
Rezept: Erdbeer-Mohn-Torte
08.05.2020
70 Min.
kcal: 307 pro Stück
Lockerer Mohn-Biskuitboden wird mit Erdbeersahne mit Holunderblütensirup gefüllt.
Rezept: Erdbeer-Smoothie mit Basilikum
10.04.2018
10 Min.
kcal: 87 pro Glas
Aus Buttermilch, Zitrone und Erdbeeren wird ein erfrischender Smoothie. Basilikum gibt eine besondere Note hinzu.
Joghurtnocken auf Erdbeeren
18.03.2019
40 Min.
kcal: 278 pro Portion
Rezept: Kalbscarpaccio mit Spargel
14.07.2017
40 Min.
kcal: 238 pro Portion
Rezept: Glasierte Mairübchen
14.07.2017
30 Min.
kcal: 100 pro Portion
Mairübchen mit Ingwer und Vanille in der Pfanne gebraten - eine raffinierte Gemüsebeilage.
Rezept: Spargel-Bärlauch-Tempura
28.03.2018
60 Min.
kcal: 365 pro Portion
Rezept: Spargel-Gazpacho
03.07.2020
60 Min.
kcal: 782 pro Portion
Rezept: Mairübchenrohkost
14.07.2017
20 Min.
kcal: 128 pro Portion
Rezept: Mairuebchensauce
14.07.2017
30 Min.
kcal: 216 pro Portion
Die frische Sauce mit Mairübchen-Würfeln, Rübenblättern und Meerrettich passt perfekt zu gebratenem Lachsfilet.

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