vegetarisch

Rezept Ricotta-Orangen-Pie von Virginia Horstmann

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40 Min. 310 kcal

Feiner Sommergenuss: leichter, dezent süßer Ricotta-Pie mit Orangennote.

Rezept Rote-Bete-Salat mit Moringa-Cashew-Creme

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20 Min.

vegetarisch Vollwert Salate Nüsse

Rezept Misosuppe mit Quinoa und Spinat

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25 Min.

vegetarisch schnell Eintöpfe - Suppen Gemüse

Rezept Karotten-Yacón-Suppe mit Gojibeeren

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45 Min.

vegetarisch Suppen - Eintöpfe

Rezept Quinoarisotto

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45 Min.

vegetarisch Vollwert Gemüse

Rezept Spirulina-Kräuter-Aufstrich

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15 Min. 450 kcal

vegetarisch Dips - Cremes Kräuter

Rezept Chia-Wraps mit Avocadocreme

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30 Min. 350 kcal

Chia-Wraps sind nicht nur lecker, sondern können auch ganz einfach selbst gebacken werden. Gefüllt mit einer leckeren Avocadocreme schmecken sie richtig gut!

Rezept Schoko-Orangen-Tarte

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40 Min. 650 kcal

Die Tarte wird mit einer Ganache aus dunkler Schokolade, Sahne und Orangenschale gefüllt. Dazu gibt es mit Lemon Curd verfeinerte Schlagsahne.

Rezept Kirsch-Schoko-Crumble

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35 Min. 612 kcal

Kirschen mit Schokostreuseln vom Blech. Überraschend dazu: Erdnüsse und feine Salzflocken.

Rezept Wirsing-Torte mit Senfeiern

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55 Min. 625 kcal

vegetarisch Aufläufe - Überbackenes Gratinieren - Überbacken

Rezept Salat mit gerösteten Gewürz-Kichererbsen

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55 Min. 617 kcal

Wurzelgemüse wie Pastinaken und Möhren treffen hier auf Granatapfelkerne und Rosinen. Eine spannende Mischung, die Ihnen sicher und lecker gelingt!

Rezept Rote-Bete-Carpaccio auf Avocadocreme

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45 Min. 693 kcal

Hauchdünnes Carpaccio aus Rote-Bete-Scheiben mit Fenchelsalat auf einer samtigen Avocadocreme.

Weihnachtsdessert: Baumkuchen-Parfait mit Cranberrys

Rezept Baumkuchen-Parfait mit Cranberrys

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45 Min. 665 kcal

Ein eiskaltes Meisterwerk aus Quark, Baumkuchen, Sahne und Cranberrys.

Rezept Karotten-Mango-Suppe mit Spekulatius-Bröseln

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40 Min. 443 kcal

Eine Suppe aus Karotten und Mango, verfeinert mit würziger Ingwer-Sahne und Spekulatius-Bröseln.

Rezept Griechischer Joghurt mit pochierten Birnen

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45 Min. 408 kcal

Cremiges Dessert aus griechischem Joghurt, Birnen, Honig und gerösteten Pinienkernen.

Rezept Schokoladen-Tarte

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40 Min. 243 kcal

So verführerisch und zartschmelzend: Knuspriger Schoko-Mandel-Mürbeteig trifft auf eine mit Crème fraîche verfeinerte Ganache und einen Hauch Espresso.